習慣化– tag –
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一流の習慣を要約【一流は頭が良くなる習慣を心得ている】
一流の人間とはなんだろうか。 本書の定義として、 一流 = 頭の良さ 上記のように表現している。 とはいえ、 勉強をたくさんしよう。 みたいなテンションの下がること... -
ハイパフォーマー思考を要約【高い能力を持つ人たちの行動を言語化して再現する】
僕たちの周りには仕事だったり勉強だったり、何かとデキる人がいる。 彼らは常に何を考えて行動しているのだろうか。 そんなことを考えるのは 僅かな瞬間であって、気が... -
一瞬で自分を変えるセルフコーチングを要約【自分自身へ最高の質問をおこなう】
やる気が出ないときや思い悩んだときには、的確なアドバイスをくれる人がいてほしいと思う。 しかし 悩みというのは突然くるものだし、そのタイミングで誰かからアドバ... -
【最大化の超習慣を要約】暇を作らず仕事を細かく分解し、1つずつクリアしていく
あなたは時間をムダにしていると感じたことはないでしょうか。 ふとしたときに、突然現れる何もしていない時間。 やりたいことはたくさんあるのに上手く進めることがで... -
【後回しにしない技術を要約】決心することができればあなたはすぐに行動できる
あなたはモノゴトを後回しにした経験はありますか。 後回しにした経験しかありません。 頭に描いたことをすぐに実行に移せる人は、その人の生まれ持った性質だと考えて... -
【見た目が10歳若くなる本を要約】結論:若返りは優しい生活を送ることから始まる
年齢よりも若く見られるって良いですよね。 なぜ僕たちは若々しく見られたいのでしょうか? それは、人から一目を置かれるからです。 更にいうと見た目が若いと、自分に... -
ランニングの始め方は散歩ができるかどうか [これで僕は 10kg 痩せた]
あなたは痩せたいと思ったことはありますか? 痩せたい理由は人それぞれですが、僕が行き着いた答えはこちらです。 痩せると毎日が楽しくなる なぜなら痩せることで、自... -
アップデート情報 part 4
理想の人生を作る習慣化大全「65の切り口を3つにまとめて紹介」 こちらの記事を読みやすく修正し、音声配信も公開いたしました。 興味のあるかたは下記から聴きに来てく... -
アップデート情報 part 3
理想の人生を作る習慣化大全「65の切り口を3つにまとめて紹介」 こちらの記事を読みやすく修正し、音声配信も公開いたしました。 興味のあるかたは下記から聴きに来てく... -
アップデート情報 part 2
【やり抜く人の9つの習慣】を4つのポイントにまとめて紹介。 こちらの記事の音声配信を公開いたしました。 興味のあるかたは下記から聴きに来てくださいませ。 タップし...
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