自分磨き– tag –

タニタのインナースキャンデュアル RD-917L を使用して2か月が経ちました。ちなみにインナースキャンデュアルっていうのは体重計のことです。 購入したきっかけは Twitt...

僕たちが共通的に思っていることは何だと思いますか？ 色々な意見が出る中で、「言われてみればそうだよねランキング」の上位に君臨している 何歳になっても健康体でい...

筋トレを始めたいけど、何から取り掛かれば良いのか分からない。取り敢えず腕立てしておこうかな。 こんな形で筋トレを始めてしまうことってありませんか？ 確かに。な...

「お尻筋を伸ばす」という言葉を聞いたことがありますか？ いや、ないですねぇ。 僕は最近知りました。 お尻筋伸ばしをかんたんに伝えると、 ひとりでできる整体です な...

人と会話をする時に、あなたはどんなことを想像しながら会話をしていますか？ 心の優しい僕たちは楽しい時間が過ごせることを想像しているのではないでしょうか。なぜな...

他人と自分の意見が噛み合わないときの最悪のケースをお伝えします。 それは感情的な状態で、相手に怒りをぶつけてしまったときです。なぜなら相手は、あなたに恐怖感を...

職場の休憩時間や学校の昼放課。 気が付くと人だかりができていて、いつもその中心には爽やかな笑顔を振りまく、風早君みたいな人がいる。（※君に届け参照） いつも風早...

あなたは職場や友人たちの飲み会で、次のようなことを感じることはありませんか？ 前回は楽しかったのに、今日の飲み会は盛り上がらなかった先日は仕事でのコミュニケー...

必死に話題を作ってるんだけど、会話が盛り上がらないのは何故だ？ 分かります。コミュニケーションって難しいですよね。 人と会話をする時に、ふと思うことがあります...

筋トレしたいと思ってるけど、今日もできなかったです。 なにか思い当たる原因はあるのでしょうか？ つい他のことを…。今日はTikTokです。 分かります。他に気が向いて...